很多男人一过30岁，总觉得腰酸、乏力、精力差，其实根源大多在精血不足。中医里讲“肾藏精，精生血，血养精”，是指精血同源，一损俱损，因此补精血要同补，缺一不可。
有1味熟地黄是补血滋阴、填精益髓的“第一药”，它质地黏稠，能直接补到肾的本源，把亏空的精血一点点填回来，专门解决男性精血虚出现的腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘。
另一味菟丝子不寒不燥，是平补肝肾的良药，既能补阳又能益阴，还能固精缩尿，它不像其他补药容易上火，反而能稳住肾气，让补进去的精血不流失。
这两味药搭配，同补精血双补，对于男人来说有四大好处，其一是强腰固肾，缓解久坐、劳累导致的腰酸腰痛；其二是提升精力，改善容易累、嗜睡、身上没劲；其三是固精护肾，减少男人过早交代、尿频，其四是滋养脏腑，让头发不早白、眼睛不干涩，可以说这组搭配能从根源上改善男人体虚状态。
给大家分享一位男性患者病例，42岁，有左肾囊肿，囊肿3.2×2.8 cm，平时腰酸坠胀、手脚冰凉、夜尿4次，看他的舌头淡胖有齿痕，脉沉细。
在调理这位患者，就注重补精血，以菟丝子、熟地黄为核心，再清除堵在肾脏的水湿瘀血，用茯苓、泽泻利水渗湿；丹参、川芎活血化瘀，化解囊肿瘀滞；山药、山茱萸健脾固肾，增强肾的气化能力;肉桂、杜仲，加强温阳力量。
患者调理一段时间后复查，腰酸坠胀、手脚冰凉、夜尿频的问题基本没有了，囊肿缩小到1.5×0.8 cm，整个人精力也明显变好。
好了，今天的内容就跟大家说到这里了，大家还有什么想知道的问题，可以在评论区留言。
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